|
 |
|
|
|
|
| Tahukah Anda ? |
Beberapa kelompok peneliti menemukan bahwa bubuk cokelat mengandung zat yang dapat mencegah kerusakan gigi.
(Wikipedia Indonesia) |
|
|
 |
|
|
|
|
| Konsultasi |
|
Komplikasi Asam Urat dan Diabetes |
| Saya seorang penderita komplikasi asam urat dan kencing manis. Kira-kira makanan jenis apa yang harus saya hindari dan apa yang sebaiknya saya konsumsi, karena saya takut makanan yang baik untuk penderita asam urat ternyata tidak cocok untuk penderita kencing manis, ataupun sebaliknya. Apakah ada cara untuk meringankan dan bagaimana cara untuk menekan gejala penyakit tersebut agar tidak mengganggu kehidupan saya sehari-hari.
Sebelumnya saya sampaikan banyak terima kasih.
Hormat Saya
Suhermin. |
|
Suhermin, 58 tahun |
 |
Jawaban :
Dear saudara Suhermin,
Walaupun memang semasa kita semua masuk ambang manula, segala bentuk proses metabolisme - aktivitas pertahanan tubuh (status imun) - upaya reparatif sel tubuh (membelah diri) sedikit demi sedikit menurun sampai dengan atropi - afungsional. Bila sudah demikian, perlu pertolongan untuk memperlancar / memperingan beban metabolisme tubuh secara menyeluruh nantinya. Komponen utama metabolisme tubuh adalah protein, lemak dan karbohidrat serta vitamin dan mineral.
Asam urat adalah produk zat pokok bersifat golongan protein yang tidak tuntas rantai proses metabolismenya, sehingga untuk preventif, kurangi makanan tinggi protein dengan cara memperkecil porsi bentuk makanan kaya protein baik hewani (daging, telur) maupun nabati (biji-bijian : kacang kedele dan lain-lain).
Sedangkan kencing manis, dapat bersifat diturunkan (genetik) atau mengenetik (termasuk rentannya fungsi organ / sel tubuh kita oleh penyakit atau oleh fisiologik tubuh / manula). Nah, sejak kapan anda menderita kencing manis / diabetes mellitus)? (ini berhubungan dengan metabolisme karbohidrat (bahan energi siap pakai : glukosa / gula darah). Untuk penyakit golongan ini, langkah preventif-nya adalah mengurangi segala makananyang dalam proses metabolisme-nya membentuk glukosa (misal gula / semua yang manis - mengandung gula tinggi). Selain itu, cobalah jaga ketentraman hati - ciptakan kedamaian dalam hidup. Kedua hal ini sangat membantu meredam gejolak hormonal / enzimatik yang merupakan salah satu katalisator sistem metabolisme.
Seperti itulah, penjelasan dari saya, semoga bisa memberi penerangan lebih jelas tentang keluhan anda. Tidak lupa saya ingatkan, untuk melakukan pola hidup dan makan yang sehat. |
| |
|
|
|
